लाइफ स्टाइल
अगर हर रात बीच में खुल जाती है नींद, तो हो जाएं सावधान! जानिए एक्सपर्ट की सलाह
7 Jul, 2025 05:17 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
अक्सर ऐसा होता है जब आप रात को सो रहे होते हैं और अचानक आपकी नींद खुल जाती है। यदि यह समस्या लगातार होती है, तो इसके कई कारण हो...
भीड़ से दूर, सुकून के लिए दिल्ली के पास ये झीलें हैं परफेक्ट मानसून डेस्टिनेशन
7 Jul, 2025 05:09 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
दिलवालों की दिल्ली में बहुत सारे लोग काम की तलाश में आते हैं. इसके अलावा लाल किला से लेकर कुतुब मीनार, इंडिया गेट, लोटस टेम्पल समेत ऐतिहासिक स्ट्रक्चर्स को देखने...
दिल की सेहत से दिमाग तक, मेडिटेशन के हैं चमत्कारी फायदे
7 Jul, 2025 05:02 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
मेडिटेशन करने से हमारी मानसिक और शारीरिक विकास में काफी मदद मिलती है। ध्यान लगाना भारत के पारंपरिक मानसिक प्रक्रिया है। इससे आंतरिक शांति मिलती है। हमारे देश में पहले...
वजन बढ़ने से शिशुओं को हो सकता है अस्थमा
6 Jul, 2025 03:00 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
शुरुआती तीन वर्षों में वजन बढ़ने से शिशुओं में संक्रमण और अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है। बच्चों में शुरुआती तीन वर्षों में विकास होने के कारण उनके फेफड़ों पर...
बच्चे हो रहे साइबर बुलीइंग का शिकार
6 Jul, 2025 02:00 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
हाईटेक जमाने में आजकल बच्चे भी इंटरनेट पर सक्रिय रहते है। इस दौरान कब वे साइबर बुलीइंग के खतरनाक रूप से शिकार हो जाते हैं पता ही नहीं चलता। बुलीइंग...
इन 5 औषधीय पत्तों की खुशबू से मिलेगा सिरदर्द में आराम, गर्मियों में हैं फायदेमंद
5 Jul, 2025 05:01 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
मिंट या पुदीना ये ऐसी हर्ब है जो गर्मी में होने वाले सिरदर्द से राहत दिलाने में कारगर है, क्योंकि इसमें मौजूद मेन्थॉल नेचुरल दर्द निवारक होता है. ये मसल्स...
बजट में घूमिए रॉयल डेस्टिनेशन, दिल्ली के पास है मानसून वेकेशन के लिए बेस्ट स्पॉट
5 Jul, 2025 04:49 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
जब भी कहीं घूमने की बात आती है तो अक्सर लोग पहाड़ों की तरफ भागते हैं. क्योंकि यहां सुकून होता है, शुद्ध हवा और हरियाली होती है. दिल्ली वाले तो...
चिया सीड्स से निकलने वाले पौधे हैं बेहद फायदेमंद, जानें कैसे करें होम गार्डनिंग
5 Jul, 2025 04:41 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
चिया सीड्स को पानी में भिगोकर लोग इसे अलग-अलग तरीके से डाइट में शामिल करते हैं जैसे ड्रिंक में डालकर, स्मूदी में एड करके या फिर दही और सूप में...
अब बिना टेंशन चलेगा 75,000 KM, इस इलेक्ट्रिक स्कूटर पर कंपनी दे रही बड़ी वारंटी
3 Jul, 2025 04:51 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
एम्पियर ने अपने नेक्सस इलेक्ट्रिक स्कूटर के लिए 5 साल या 75,000 किलोमीटर की बैटरी वारंटी की घोषणा की है. यह भारत के इलेक्ट्रिक टू-व्हीलर सेगमेंट में सबसे लंबी बैटरी...
वीकेंड ट्रिप का सस्ता और शानदार ऑप्शन: उत्तराखंड का चकराता
3 Jul, 2025 04:46 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
अगर आप हर वीकेंड यही सोचते रहते हैं कि कहां जाएं, कितना खर्च होगा और ट्रैफिक का झंझट कौन झेलेगा तो अब इस परेशानी को सॉल्यूशन मिल गया है. उत्तराखंड...
नींबू के छिलके को न करें नजरअंदाज, सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद
3 Jul, 2025 04:41 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा इसमें विटामिन बी6, फोलेट, पोटेशियम, और फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसलिए यह सेहत के लिए...
दिल हो रहा है कमजोर? शरीर पहले ही देता है ये चेतावनी संकेत
1 Jul, 2025 07:22 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
खराब लाइफस्टाइल और डाइट की वजह से हमारे दिल को काफी नुकसान पहुंचता है। इसलिए आजकल हार्ट से जुड़ी परेशानियां बढ़ रही हैं। हालांकि आप इसे बड़ी दिक्कत बनने से...
क्या आपका हार्ट कमजोर हो रहा है? इन 7 संकेतों को बिल्कुल न करें नजरअंदाज
1 Jul, 2025 04:20 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
नई दिल्ली। आजकल हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामले काफी बढ़ रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल और डाइट के कारण ये समस्याएं ज्यादा बढ़ रही हैं। हालांकि, जब दिल कमजोर...
शरीर का गंदा कोलेस्ट्रॉल खींचकर बाहर निकाल देगी अलसी की चटनी
1 Jul, 2025 04:08 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
नई दिल्ली। अलसी के बीज किसी सुपरफूड से कम नहीं हैं। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को कई बीमारियों...
रोज सुबह खाली पेट चबा लें 7-8 कढ़ी पत्ते, दुम-दबाकर भागेंगी कई परेशानियां
1 Jul, 2025 03:55 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
नई दिल्ली। कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल लगभग हर घर की रसोई में होता है। इसका इस्तेमाल खाने के स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या...
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मवेशी के बचाव में हुई दुर्घटना, पलटे ट्रक और माजदा, ड्राइवरों की किस्मत रही साथ -
लगातार दूसरे दिन गिरावट के साथ खुला बाजार, सेंसेक्स 121 अंक नीचे, निफ्टी में भी फिसलन -
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इंदौर-रायपुर विमान में तकनीकी अलर्ट, तत्काल लिया गया लैंडिंग का फैसला