लाइफ स्टाइल
हेल्थ एक्सपर्ट्स भी मानते हैं किडनी के लिए जरूरी हैं ये 5 आदतें
14 May, 2026 12:09 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
सेहतमंद किडनी के लिए अपनाएं ये 5 सुनहरे नियम, गंभीर बीमारियों से होगा बचाव
मानव शरीर में किडनी एक फिल्टर की तरह कार्य करती है, जो रक्त से जहरीले तत्वों को...
हेल्थ Tips: मौसम चाहे गर्म हो, क्या फिर भी फायदेमंद है गुनगुना पानी?
14 May, 2026 12:06 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
भीषण गर्मी में ठंडा या गुनगुना? जानें सेहत के लिए कैसा पानी है सबसे बेहतर
चिलचिलाती धूप और बढ़ते पारे के बीच शरीर को ठंडा रखने के लिए अक्सर लोग बर्फ...
PCOS To PMOS: क्या बदलेगी इलाज और पहचान की प्रक्रिया?
14 May, 2026 12:04 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी इस महत्वपूर्ण जानकारी को नए शब्दों और स्थान के नाम के साथ यहाँ प्रस्तुत किया गया है:
नई दिल्ली: अब PCOS नहीं, 'PMOS' के नाम से...
फटी एड़ियों से परेशान हैं? अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
13 May, 2026 01:12 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
पैरों की खूबसूरती भी जरुरी है पर कई बार धूल लगने से एडियां फट जाती है। इससे पैरों की खूबसूरती कम हो जाती है पर फटी एडियों को ठीक करने...
पेट, सांस और दिल की आवाजें बता सकती हैं आपकी हेल्थ का हाल
13 May, 2026 12:53 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
हमारा शरीर एक जटिल मशीन की तरह है, जो किसी भी आंतरिक खराबी या समस्या की स्थिति में हमें संकेतों के माध्यम से सतर्क करता है। अक्सर हम शरीर से...
पेट में मरोड़ और ऐंठन की समस्या होने पर अजवाइन और काला नमक का घरेलू नुस्खा काफी राहत दे सकता है।
13 May, 2026 12:49 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
भागदौड़ भरी जीवनशैली और खान-पान में असंतुलन के कारण पेट दर्द एक ऐसी समस्या बन गई है, जो किसी को भी, कहीं भी परेशान कर सकती है। कई बार यह...
Baby Care Tips: कूलर की हवा बच्चे के लिए फायदेमंद या नुकसानदायक?
13 May, 2026 11:55 AM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
भीषण गर्मी और बढ़ते पारे से राहत पाने के लिए अक्सर माता-पिता अपने बच्चों को कूलर के बिल्कुल सामने सुला देते हैं। हालांकि यह तरीका तात्कालिक ठंडक और सुकून जरूर...
लंबे और स्टाइलिश नाखूनों के लिए लोग अपना रहे अलग-अलग नेल एक्सटेंशन
12 May, 2026 02:34 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
युवतियों और सौंदर्य प्रेमियों के बीच अपने नाखूनों को आकर्षक, लंबा और कलात्मक बनाने का जुनून तेजी से बढ़ रहा है। साधारण नेल पॉलिश का दौर अब पीछे छूट चुका...
शरीर को ठंडा रखने और थकान कम करने में मददगार हो सकता है गुलकंद
12 May, 2026 02:23 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
भीषण गर्मी के इस मौसम में शरीर को शीतल और निरोगी रखना किसी चुनौती से कम नहीं है। चढ़ता पारा और लू के थपेड़े न केवल पाचन तंत्र को बिगाड़ते...
चूहों से फैलने वाले वायरस के खिलाफ वैक्सीन पर काम अंतिम चरण में
12 May, 2026 01:40 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
क्रूज शिप 'एमवी होंडियस' में फैले हंतावायरस (Hantavirus) संक्रमण ने वैश्विक स्वास्थ्य विशेषज्ञों की चिंता बढ़ा दी है। चूहों के जरिए फैलने वाली इस जानलेवा बीमारी से अब तक तीन...
बार-बार गर्म किया खाना बन सकता है सेहत के लिए खतरनाक
12 May, 2026 01:38 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
आज की व्यस्त जीवनशैली में अक्सर हम अपनी सेहत और खान-पान की स्वच्छता को नजरअंदाज कर देते हैं। समय बचाने के चक्कर में बचा हुआ भोजन बार-बार गर्म करके खाना...
हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए अपनाएं ऑयल-फ्री खाना बनाने की आदत
12 May, 2026 11:27 AM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
आधुनिक जीवनशैली और असंतुलित खान-पान के कारण आज मोटापा, उच्च कोलेस्ट्रॉल और हृदय संबंधी बीमारियाँ एक गंभीर चुनौती बन चुकी हैं। इस समस्या की एक बड़ी वजह भोजन में तेल...
फिटनेस और हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है पारंपरिक प्रोटीन ड्रिंक
12 May, 2026 10:23 AM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
एक सेहतमंद जीवनशैली और शारीरिक मजबूती के लिए प्रोटीन सबसे अनिवार्य पोषक तत्व है। बाजार में उपलब्ध प्रोटीन पाउडर अक्सर महंगे होते हैं और उनमें कृत्रिम मिठास या रसायनों का...
क्या सच में UTI रोकने में मदद करता है क्रैनबेरी? जानिए रिसर्च क्या कहती है
11 May, 2026 03:19 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
क्रैनबेरी जूस को सेहत के लिए एक बेहतरीन 'सुपरड्रिंक' माना जाता है, जो विशेष रूप से महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन C और आवश्यक...
आम पन्ना पीने से पहले जान लें किन लोगों को बरतनी चाहिए सावधानी
11 May, 2026 02:13 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
भीषण गर्मी और लू के थपेड़ों से बचने के लिए 'आम पन्ना' को उत्तर भारत का सबसे भरोसेमंद और पारंपरिक पेय माना जाता है। कच्चे आम से तैयार यह शरबत...
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