लाइफ स्टाइल
सावधान! ये संकेत हो सकते हैं ब्रेस्ट कैंसर के, समय पर पहचान जरूरी
2 Apr, 2026 12:25 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Symptoms of Breast Cancer:ब्रेस्ट महिलाओं में होने वाली सबसे आम और गंभीर बीमारियों में से एक है, लेकिन इसके शुरुआती लक्षण अक्सर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। बदलती लाइफस्टाइल, हार्मोनल...
रोज कच्चा प्याज खाते हैं? इन लोगों को तुरंत बंद कर देना चाहिए
2 Apr, 2026 12:21 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Onion Salad is Good or Bad: कच्चा प्याज भारतीय खानपान का अहम हिस्सा है। सलाद के रूप में इसे खाने के साथ बड़े चाव से खाया जाता है। लेकिन क्या...
Blue Light का असर: सिर्फ मोबाइल ही नहीं, लैपटॉप और ऑफिस लाइट भी बिगाड़ रही आपकी नींद
1 Apr, 2026 02:47 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
आजकल बहुत से लोग यह सोचकर सुकून महसूस करते हैं कि उन्होंने फोन का इस्तेमाल कम कर दिया है, इसलिए उनकी नींद और मेंटल हेल्थ बेहतर हो जाएगी. लेकिन असलियत...
पुराने मटके में पानी पीना पड़ सकता है भारी, बढ़ सकता है पेट खराब होने का खतरा
1 Apr, 2026 02:28 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
मिट्टी के मटके का उपयोग भारत में वर्षों से पानी रखने के लिए किया जाता रहा है। ये न केवल पानी को ठंडा रखता है बल्कि इसमें प्राकृतिक स्वाद भी...
तेज धूप में सिरदर्द से बचने के आसान उपाय
1 Apr, 2026 02:17 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
बहुत से लोगों को सीधे धूप में आने पर सिरदर्द जैसी समस्याएं होती हैं। यह स्थिति कभी-कभी शरीर में पानी की कमी, नींद की कमी या तनाव के कारण और...
Ice Bath के खतरनाक साइड इफेक्ट्स: इन लोगों के लिए हो सकता है जानलेवा
1 Apr, 2026 01:45 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
अक्सर गर्मी के मौसम में आइस बाथ लेना शरीर को तुरंत ठंडा करने का एक तरीका माना जाता है। कई लोग इसे अपनी सेहत और ताजगी बनाए रखने के लिए...
युवाओं के लिए चेतावनी: चक्कर को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी
31 Mar, 2026 01:48 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लाइफस्टाइल और खान-पान को ठीक रखना तो जरूरी है ही, साथ ही जरूरी है कि आप शरीर में होने वाले कुछ भी असामान्य बदलावों...
15 मिनट की नींद से मिलेगा फ्रेशनेस, ज्यादा सोना पड़ सकता है भारी
31 Mar, 2026 01:43 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Afternoon Sleep Benefits And Side Effect: दोपहर के भोजन के बाद सोना एक आम आदत है, लेकिन इसके कुछ फायदे और नुकसान भी हो सकते हैं। ये आदत शरीर और...
बार-बार ठंड और तेज बुखार—मलेरिया के संकेत हो सकते हैं ये लक्षण
31 Mar, 2026 01:36 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Symptoms Of Malaria: गर्मी का मौसम आते ही मलेरिया के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी देखने को मिलती है। ये एक मच्छरजनित रोग है जो व्यक्ति के स्वास्थ्य पर गंभीर...
सर्दी-खांसी और बुखार को न करें नजरअंदाज, सही समय पर लें मेडिकल सलाह
31 Mar, 2026 09:22 AM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Cold And Fever: बदलते मौसम में सर्दी, जुकाम और बुखार आम समस्या बन चुकी है। ठंड से गर्मी या गर्मी से बरसात में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर पड़...
एक्सपायरी के बाद दवा खाने से क्या होता है? डॉक्टरों ने बताया सच
30 Mar, 2026 05:01 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
दवाएं जीवनरक्षक होती हैं, ये आपको गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने में मदद करती हैं। पर इनका लाभ तभी लिया जा सकता है जब दवा सही समय पर, सही डोज...
वैज्ञानिकों का खुलासा: क्यों बनते हैं पैरों में ब्लड क्लॉट्स?
30 Mar, 2026 03:21 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
पैरों में अचानक दर्द, सूजन या भारीपन महसूस होना कई बार साधारण समस्या लग सकता है, लेकिन इसके पीछे खून के थक्के बनने जैसी गंभीर वजह भी हो सकती है....
ब्रेस्ट कैंसर बना दोहरी मार, सेहत के साथ आर्थिक बोझ भी बढ़ा
30 Mar, 2026 02:58 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
ब्रेस्ट कैंसर दुनियाभर में सबसे ज्यादा रिपोर्ट किया जाने वाला कैंसर है और ये महिलाओं में कैंसर से होने वाली मौतों का सबसे बड़ा कारण भी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन...
AC Blast Alert: इन गलतियों से बढ़ता है एसी में आग लगने का खतरा
30 Mar, 2026 12:52 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
गर्मी का मौसम शुरु हो चुका है और अब लोग धीरे-धीरे एसी का इस्तेमाल करना भी शुरू कर चुके हैं। पिछले सीजन में एसी फटने की कई खबरें आती रही...
छोटी-छोटी आदतों में छिपे होते हैं मेंटल हेल्थ के बड़े संकेत
28 Mar, 2026 02:36 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देते रहना ही काफी नहीं है, मेंटल हेल्थ को लेकर भी सभी लोगों को अलर्ट रहना चाहिए।...
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भोपाल में एनएसजी का ‘पराक्रम’, कमांडोज के जांबाज करतब देख सीएम मोहन यादव हुए रोमांचित -
राहुल गांधी का हमला: PM मोदी के पास LPG संकट से निपटने की कोई नीति नहीं, कोविड जैसी अव्यवस्था -
शर्मनाक हालात! बेटी के अंतिम संस्कार के लिए नहीं मिली लकड़ी, डीजल-टायर से किया दाह संस्कार