लाइफ स्टाइल
योग के स्वास्थ्य लाभ: कैसे योग आपके जीवन को बेहतर बना सकता है
11 Feb, 2025 06:54 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
योग करने के कई फायदे हैं, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं। यहाँ योग के प्रमुख फायदे दिए गए हैं|
शारीरिक स्वास्थ्य के फायदे
शरीर को मजबूत बनाना:...
क्या आप गैजेट से होने वाले फायदे और नुकसान के बारे में जानते हैं?
10 Feb, 2025 06:21 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
गैजेट: उपयोग के फायदे और नुकसान के बारे में पढ़ रहे हों, तो क्यों न इन सुझावों पर गौर करें जो गैजेट के बिना उन्हें व्यस्त रखने और आपके बच्चे की...
2025 में महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ करियर विकल्प
10 Feb, 2025 06:06 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
इन दिनों महिलाओं के लिए कई बेहतरीन करियर विकल्प उपलब्ध हैं। पिछले कुछ दशकों में महिलाओं ने सामाजिक सीमाओं को पार किया है और व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास हासिल करने...
ग्रीन टी से होने वाले संभावित नुकसान और फायदे जानें
10 Feb, 2025 05:49 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
चाय: केवल एक पेय नहीं, बल्कि एक संस्कृति का हिस्सा है। सुबह की शुरुआत हो या दिन भर की थकान मिटाने का तरीका, यह हमेशा साथ देती है। मगर क्या...
कॉफी से हो सकता है नुकसान, इन लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए
8 Feb, 2025 06:22 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
कॉफी: कुछ लोगों को कॉफ़ी की इतनी तलब होती है कि दिन में वे चार से पांच बार कॉफ़ी पी जाते हैं। कॉफी में पाया जाने वाला कैफीन दिमाग की...
मोबाइल, सोशल मीडिया और करियर प्रेशर से बढ़ता हुआ यूथ का मानसिक दबाव
8 Feb, 2025 05:50 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
आज का युवा पीढ़ी मोबाइल और सोशल मीडिया के जाल में फंसी हुई है. करियर के प्रति बढ़ते दबाव के साथ ये युवा मानसिक तनाव से जूझ रहे हैं. इस...
Laptop की बैटरी जल्दी खत्म हो रही है? इन उपायों से बढ़ाएं बैकअप
8 Feb, 2025 05:22 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
लैपटॉप बैकअप कैसे बढ़ाएँ: आजकल लैपटॉप हमारे रोजमर्रा के काम का एक अहम हिस्सा बन गया है. लेकिन अगर आपका लैपटॉप तेजी से डिसचार्ज हो रहा है, तो यह आपके काम...
अपनी अगली यात्रा के लिए मनाली को क्यों बनाएं प्राथमिकता
4 Feb, 2025 05:24 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
मनाली में व्यापार और अर्थव्यवस्था
भले ही यह एक छोटा सा शहर है, लेकिन पिछले कुछ सालों में मनाली की अर्थव्यवस्था में जबरदस्त विकास हुआ है। उनकी आय का मुख्य स्रोत...
मनाली के अद्भुत पर्यटन स्थल: प्राकृतिक सौंदर्य से मंत्रमुग्ध कर देंगे
4 Feb, 2025 05:12 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
मनाली उत्तर भारत के राज्य हिमाचल प्रदेश का पर्वतीय स्थल है। रंग-बिरंगी ताज़गी भर देने वाली घाटियाँ, ऊँचे पहाड़ों पर पड़े रूई जैसे बादल, ब्यास नदी का पारदर्शी पानी व...
सेहत में सुधार के लिए रोज सुबह की एक आदत अपनाएं, जानिए इसका असर
3 Feb, 2025 02:47 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
खान-पान में सुधार करके आप कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं। आप क्या खाते-पीते है इसका सेहत पर सीधा असर होता है। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ...
वायरल इंफेक्शन से जूझ रहे हैं? शहद से पाएं सर्दी-खांसी में राहत
3 Feb, 2025 02:43 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
शहद के फायदे: शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसका सेवन करने से शरीर को एनर्जी मिलती है और पाचन क्रिया दुरुस्त होती है। इसलिए आज की खबर...
Relationship Tips : पति-पत्नी के रिश्ते में जहर घोल सकती है ये आदतें, टूट सकता है सालों पुराना रिश्ता
31 Jan, 2025 05:31 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Relationship Tips : कई बार ऐसा होता है छोटी-छोटी आदतों की वजह से हमारा रिश्ता टूट जाता है। लंबे समय तक प्यार में रहने के बाद भी पार्टनर के साथ...
Hair Care Tips: हेयर डाई की जगह बालों को काला करने के लिए लगाएं ये घरेलू प्रोडक्ट्स, नहीं होगा कोई साइड इफेक्ट
31 Jan, 2025 05:29 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Hair Care Tips : बाल हमारी खूबसूरती और पर्सनालिटी का अहम हिस्सा होते हैं। हर कोई चाहता है कि उसके बाल लंबे, मजबूत, घने और चमकदार हों। लेकिन मौजूदा समय में...
Spinach Health Benefits: ₹10 में मिलने वाला पालक है गुणों का खान, खाने से ये गंभीर बीमारियां रहती है दूर
31 Jan, 2025 05:27 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
Spinach Health Benefits : रोजाना हरी पत्तेदार सब्जियां खाने से आपके शरीर में जमा गंदगी काफी हद तक दूर हो जाती है। पालक को बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है। पालक...
शरीर में खून की कमी के लक्षण
28 Jan, 2025 03:30 PM IST | HINDUSTANEXPRESS.ONLINE
शरीर में खून की कमी वैसे तो किसी भी उम्र और किसी भी जेंडर के इंसान को हो सकती है, लेकिन महिलाओं में एनीमिया यानी खून की कमी की समस्या...
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